L'équilibre de vie Evaluer si mes domaines de vie sont bien équilibrés

De plus en plus l’on parle de l’équilibre vie privée vie professionnelle et de son impact.

Témoignages.

Lors de me séances de coaching j'ai de plus en plus de personnes qui témoignent du fait qu'elles consacrent énormément de temps à leur vie professionnelle au détriment de leur vie privée. Elles évoquent souvent comme prétexte qu'elles se sentent obligées au regard de leurs collaborateurs de rester la dernière présente au bureau.

L'équilibre vie privée, vie professionnelle une compétence émotionnelle, un sujet important de QVT.

L’équilibre, vie privée, vie professionnelle, fait partie pour moi des compétences émotionnelles et ce sujet est repris par ailleurs au niveau des points d’attention de la qualité de vie au travail.

L'équilibre vie privée, vie professionnelle, un besoin essentiel pour la génération Z

Réaliser un bilan de sa vie.

Pourquoi ne pas prendre du temps pour réaliser un bilan de votre vie et vous poser les bonnes questions :

• Où j’en suis aujourd’hui ?
• Ai-je une vie équilibrée (privée, professionnelle) ? Suis-je suffisamment conscient de l’impact que peut avoir une vie déséquilibrée ?
• Suis-je satisfait dans les rôles, les tâches, les activités que j’assume au quotidien ?
• Qu’est-ce ce que je souhaiterais pour demain 

Sur les sujets de l'équilibre vie privée, vie professionnelle, du bilan de vie découvrez les 7 vidéos que vous trouverez dans une playliste : en cliquant ici