La colère, comme toute émotion, est contagieuse.

En nous mettant en colère, nous risquons d'entraîner, de contaminer les autres, les entraînant dans notre tourbillon de fureur.

Si le fait d’être en colère peut donner l’impression d’être plus fort, soyons conscients que ses effets secondaires sont dévastateurs, à la fois pour nous-mêmes, mais aussi pour les personnes de notre entourage.

La désocialisation.

En nous laissant régulièrement submerger par notre colère, nous risquons de nous isoler des autres.

En effet, nos relations se dégradent, les conflits se multiplient et nous nous retrouvons seuls face à nos démons. La violence qu’elle soit verbale ou physique crée hélas des fossés infranchissables entre nous et ceux que nous aimons.

La haine.

La répétition de colère nourrit la haine, un sentiment destructeur qui ronge l'âme et consume tout sur son passage.

Cette haine qui nous rend complètement aveugle, qui nous enferme dans une spirale de ressentiment et de violence, qui nous isole de tout espoir de paix intérieure.

L’emprise sur nos pensées.

La colère, lorsqu'elle s'empare de nous, elle embrouille nos pensées, nous faisant perdre ainsi toute objectivité.

La mauvaise foi, l’agressivité.

En proie à la colère, on tend à perdre son sens moral, à devenir malhonnête intellectuellement.

L’on arrive à justifier ses actes et ses paroles uniquement par la colère, refusant ainsi de reconnaître ses torts et d'assumer ses responsabilités.

Elle devient un vrai détonateur de violence.

Cette colère qui alimente notre agressivité nous pousse à blesser les autres, verbalement ou physiquement, brisant ainsi l'harmonie des relations et semant la discorde.

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