Témoignage 1 de Céline : infirmière

Que saviez-vous du coaching avant cette prise en charge ?

« J’avais lu le livre, donc je savais que j’allais connaître mes blessures émotionnelles et j’espérais trouver des réponses pour pouvoir les travailler et apprendre à mieux connaître mes réactions, mais je ne savais rien d’autre, ni sur les coachs ni sur leur mode de fonctionnement. »

Qu’est-ce qui vous a motivé à faire appel à cet accompagnement ?

« J’étais à une période de ma vie où je me rendais compte que si je voulais avancer au niveau de ma vie il fallait que je travaille sur moi et que je comprenne mes comportements. Je savais que j’avais besoin d’aide pour me relever et pour avancer vers mes objectifs. »

Que diriez-vous de votre premier entretien ?

« Le premier entretien m’a permis d’y voir plus clair sur mes blessures et d’avoir de nouveau envie d’avancer avec un plan d’action clair et qui m’allait bien. Bon feeling avec le coach, quelqu’un de très consciencieux chez qui on ressent vraiment l’envie d’accompagner au mieux ceux qui viennent chercher son aide. »

En quoi le modèle de coaching qui vous a été proposé vous a-t-il, le plus surpris, vous a aidé ?

« Surprenant… pas vraiment. Après la lecture du livre je m’attendais à quelque chose de ce genre et ça collait à mes attentes.

Aidée parce qu’il y avait un plan d’action qui me permettait de voir sur quoi travailler et de me concentrer sur l’essentiel, en voyant à chaque fois les progrès. Également de pointer précisément ce qui bloquait pour y travailler et pour avancer de façon très précise et donc plus rapide. Se concentrer sur l’essentiel est primordial quand on ne va pas bien.

J’ai eu un très bon ressenti. Je me suis sentie accompagnée même en dehors des séances. Et comprise, ce qui est très rare. J’ai pu parler sans filtre à quelqu’un qui comprenait ce que je disais et qui ne me jugeait pas. »

Que diriez-vous du coaching maintenant que vous l’avez vécu ?

« Qu’il est essentiel pour comprendre tout ce qu’on fait de façon inconsciente, il y a des choses qui ne peuvent se comprendre sans aide. De plus le coach encourage en permanence, ce qui donne les ressources nécessaires quand on a des coups de mou.Je me suis sentie soutenue. Lui aussi est essentiel, autant que son coaching. Il ne laisse rien passer et fait un travail en profondeur qui aide à ouvrir les yeux. »

Recommanderiez-vous ce type de coaching à vos proches (collègues, amis, famille ?)

« Bien sûr ! je le fais déjà. »

Témoignage 2 d’ Isabelle : enseignante

Que saviez-vous du coaching avant cette prise en charge ?

« Le coaching m’était tout à fait inconnu. Je n’avais pas d’impression vraiment négative. »

Qu’est-ce qui vous a motivé à faire appel à cet accompagnement ?

« J’avais déjà essayé une psychologue. Je ne peux pas dire que ce n’était pas bien, mais il me manquait des pistes. Mon état était tel que j’aurais fait n’importe quoi. C’est chez mon médecin traitant que j’ai découvert un dépliant et nous en avons discuté -ce jour-là. »

Que diriez-vous de votre premier entretien ?

« J’étais très anxieuse ! Mais je me suis dit la première séance est gratuite alors si ça ne fonctionne pas, ce n’est finalement pas grave. Ce n’est pas facile de faire confiance à une personne qu’on ne connait pas, mais j’ai été très vite à l’aise ? »

En quoi le modèle de coaching qui vous a été proposé vous a-t-il, le plus surpris, vous a aidé ?

« Le fait qu’on parle de méthodes, de solutions et de pistes à découvrir et implémenter. Cela m’a paru très réel. Cela pose une remise en question sur soi-même, sa gestion des émotions, sa sensibilité. J’ai fait des tests en toute franchise, et ce n’est pas simple d’accepter l’évidence. Cela m’a redonné une totale confiance en moi. »

Que diriez-vous du coaching maintenant que vous l’avez vécu ?

« Super ! Je l’ai même déjà recommandé à une amie. »

Recommanderiez-vous ce type de coaching à vos proches (collègues, amis, famille ?)

« Oui d’autant plus que Coaching est plus aujourd’hui vu comme “aide” au niveau vocabulaire. »

Témoignage de Jean : indépendant

Que saviez-vous du coaching avant cette prise en charge ?

« En réalité, mon frère était coaché depuis de longs mois et je ne voyais pas d’évolution pour lui. J’avais donc un apriori négatif. »

Qu’est-ce qui vous a motivé à faire appel à cet accompagnement ?

« C’est mon médecin qui m’a convaincu de quand même essayer. Passé outre, mes idées préconçues la 1ere séance étant gratuite, je n’ai pas hésité.

La phrase de déclic a été d’entendre que j’allais partir d’un point A pour atteindre mon point B. Là, j’ai su que je serais accompagné correctement. »

Que diriez-vous de votre premier entretien ?

« Les premiers mots qui viennent sont « très agréables ». Il a bien défini son rôle. Nous avons parlé de ma préoccupation et je suis sorti de la première séance avec un « plus ». »

En quoi le modèle de coaching qui vous a été proposé vous a-t-il, le plus surpris, vous a aidé ?

« La pleine conscience ! C’est déroutant tellement c’est simple, mais sans aide, je n’y serais pas parvenu. Consacrer du temps pour prendre conscience de l’importance du moment présent, ça peut paraître une banalité, eh bien détrompez-vous ! »

Que diriez-vous du coaching maintenant que vous l’avez vécu ?

« Que c’est un bon choix pour aller mieux. C’est souvent du « basique », mais il faut l’entendre ! »

Recommanderiez-vous ce type de coaching à vos proches (collègues, amis, famille ?)

« Evidemment que oui, mais pas avec n’importe qui. Le sujet est de moins en moins tabou, néanmoins, il y a encore beaucoup de personnes sceptiques, j’en étais un, mais je suis sûre que cela changera dans le futur. »

Résumé de témoignages de cadres et cadres dirigeants.

A l’issue de nombreuses séances de coaching, ce qui a régulièrement été mis en exergue c’est : la qualité de la relation, la disponibilité, l’écoute, le professionnalisme, l’opportunité de bénéficier d’une expérience, le contenu des échanges, la possibilité d’interagir et de partager, l’adéquation avec la réalité professionnelle et donc les besoins ; l’intérêt des outils proposés, la préparation aux séances, la possibilité de suivis après les séances…